14 cartes des émotions plastifié (à venir)
€9,99
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Les cartes des émotions sont là pour aider les enfants à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent, quand tout se mélange un peu à l’intérieur.
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Pour comprendre ce qui se passe en eux
Quand une émotion est trop grande, trop floue ou trop forte, les cartes aident l’enfant à l’identifier et à se dire « ah… c’est ça que je ressens ». -
Pour exprimer sans exploser
Au lieu de crier, pleurer ou se fermer, l’enfant peut montrer une carte et se faire comprendre, même quand parler est difficile. -
Pour se sentir écouté et rassuré
Le simple fait de voir son émotion reconnue apaise. L’enfant comprend qu’il a le droit de ressentir ce qu’il ressent. -
Pour apprendre à se calmer, à son rythme
Petit à petit, l’enfant apprend à reconnaître ses émotions et à mieux les traverser, sans pression ni jugement. -
Pour créer des moments de lien
Ces cartes ouvrent la discussion, facilitent les échanges et permettent de partager des moments doux entre parents et enfants.
En résumé :
Ces cartes ne sont pas là pour “corriger” les émotions, mais pour accompagner l’enfant avec bienveillance. Elles l’aident à mieux se comprendre, à se sentir en sécurité avec ce qu’il ressent, et à grandir en confiance.
Manipuler un objet sensoriel permet à l’enfant de libérer un peu de son énergie nerveuse ou physique, sans que cela perturbe la tâche qu’il doit accomplir. C’est un exutoire “accepté” pour son besoin de bouger, ce qui peut l’aider à rester plus calme et attentif.
Les stimulations tactiles ou sensorielles peuvent aider le cerveau à rester engagé. En ayant quelque chose à toucher ou manipuler, l’enfant peut mieux filtrer les distractions externes et maintenir son attention sur la tâche principale.
Certains objets sensoriels ont un effet calmant : presser, tordre, ou faire rouler l’objet peut diminuer l’anxiété et les petites frustrations, ce qui favorise un meilleur contrôle émotionnel pendant les moments où il doit se concentrer.